Neobvyklé recepty

Fritos ™ Chili Skillet Dip

Fritos ™ Chili Skillet Dip

Tuto chilli pánev můžete hodit dohromady během timeoutu nebo komerční přestávky, takže je ideální pro herní den, filmové večery nebo líná odpoledne, kdy jediná konverzace, kterou jste celý den vedli, říká Netflix ™, že ano, stále sledujete. VÍCE +MÉNĚ-

1

balíček (8 oz) smetanový sýr, změkčený

2

čajové lžičky ranč dip mix (z 1-oz balení)

1

plechovka (15 oz) chilli s fazolemi

1

plechovka (4,5 oz) Old El Paso ™ nasekané zelené chilli

1

šálek strouhaného sýra Cheddar (4 oz)

1

sáček (9,25 oz) kukuřičných chipsů Fritos ™ Scoops ™

2

lžíce nakrájené zelené cibule

Skrýt obrázky

  • 2

    V malé misce míchejte smetanový sýr, zakysanou smetanu a míchejte máčením, dokud se úplně nespojí. Roztáhněte dno nenamazané 8palcové pánve odolné proti pečení. Ve stejné misce smíchejte chilli a zelené chilli; míchat kombinovat. Lžící přes sýrovou směs v pánvi; nahoře se sýrem Cheddar.

  • 3

    Pečte 25 až 30 minut, nebo dokud na okrajích nebublinkují a sýr se nerozpustí. Hrubě rozdrťte 1 šálek kukuřičných lupínků. Nahoře s drcenými kukuřičnými lupínky a zelenou cibulkou. Podávejte se zbývajícími žetony.

Tipy odborníků

  • Chcete více zálivků? Zkuste polevu z nakrájených rajčat, nakrájeného avokáda nebo jalapeños.
  • Pro jinou chuť vyzkoušejte pepřový sýr Jack nebo směs mexických sýrů.

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 1 Porce
Kalorie
430
Kalorie z tuku
260
% Denní hodnota
Celkový tuk
29 g
45%
Nasycený tuk
11 g
57%
Trans Fat
1 / 2g
Cholesterol
50mg
17%
Sodík
650mg
27%
Draslík
280mg
8%
Celkový obsah sacharidů
31 g
10%
Vláknina
4 g
16%
Cukry
4 g
Protein
10 g
Vitamin A
25%
25%
Vitamín C
6%
6%
Vápník
15%
15%
Žehlička
8%
8%
Výměny:

1 škrob; 0 ovoce; 1 Ostatní sacharidy; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 0 Zelenina; 0 Velmi hubené maso; 0 libového masa; 1 maso s vysokým obsahem tuku; 4 tuky;

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.

Podívejte se na video: Chilis Copycat Skillet Queso (Říjen 2020).