Neobvyklé recepty

Bobule a krémové cereální tyčinky

Bobule a krémové cereální tyčinky

Pokud milujete jahody a smetanu, tohle je pro vás! Křupavé, křupavé tyčinky Very Berry Cheerios ™ jsou poseté pravými bobulemi a máčeny v hladké bílé čokoládě.VÍCE +MÉNĚ-

Aktualizováno 3. března 2017

1

krabička (11,1 oz) Cheerios ™ Cereal Very Berry

1

balení (1,2 oz) lyofilizovaných jahod

1

sáček (12 oz) bílé čokoládové lupínky

2

lžíce másla nebo kokosového oleje, rozpuštěné

Skrýt obrázky

  • 1

    Nastříkejte pánev o rozměrech 9 x 13 palců nepřilnavým sprejem.

  • 2

    Ve velkém hrnci rozpusťte na středním ohni máslo. Přidejte marshmallows a míchejte, dokud se nerozpustí. Sejměte pánev z ohně a přidejte Cheerios a sušené bobule.

  • 3

    Dobře promíchejte, promíchejte a vtlačte do připravené pánve. Nechte vychladnout.

  • 4

    Nakrájejte na 16 pruhů.

  • 5

    V misce vhodné do mikrovlnné trouby roztavte bílou čokoládu a máslo nebo kokosový olej ve 30sekundových dávkách a míchejte mezi nimi do hladka.

  • 6

    Ponořte tyčinky do rozpuštěné čokolády a položte na pergamen, čokoládovou stranou nahoru. Nechejte vychladnout, dokud čokoláda nezapadne.

Tipy odborníků

  • Abyste zabránili tomu, aby se tyčinková směs přilepila k vašim rukám, dejte svým dlaním rychlou vrstvu spreje na vaření, než je vtlačíte do pánve.

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 1 Porce
Kalorie
290
Kalorie z tuku
100
% Denní hodnota
Celkový tuk
11 g
17%
Nasycený tuk
7 g
37%
Trans Fat
0 g
Cholesterol
10mg
4%
Sodík
190mg
8%
Draslík
160mg
5%
Celkový obsah sacharidů
44 g
15%
Vláknina
1 g
6%
Cukry
30 g
Protein
3g
Vitamin A
10%
10%
Vitamín C
6%
6%
Vápník
15%
15%
Žehlička
20%
20%
Výměny:

1 škrob; 0 ovoce; 2 Ostatní sacharidy; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 0 Zelenina; 0 Velmi hubené maso; 0 libového masa; 0 Maso s vysokým obsahem tuku; 2 tuky;

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.

Více o tomto receptu

  • Co se stane, když vezmete klasické kombinované mléko a cereálie a proměníte je v chutnou krispy tyčinku? Tyto bobule a krémové cereální tyčinky vycházejí z vaší kuchyně a celý svět je krásný. (A také chutné!) Tento recept začnete stejně jako u jakékoli krispy tyčinky, při které se roztaví máslo a marshmallows. Ale tady se odkloníme od tradičního. Místo křupavé rýžové cereálie se do ní zamíchá pihovatý růžový Very Berry Cheerios ™. A sáček hubených lyofilizovaných jahod. Ale to není vše! Jakmile jsou tyčinky suché, ponoří se do polevy z řeckého jogurtu, jen aby se dokončila kombinace jahod a smetany. A je to vítěz! Pokud toužíte po něčem křupavém a sladkém, ale trochu odlišném od obyčejného starého, popadněte krabičku Very Berry Cheerios ™ a chrumkejte. Budete rádi, že jste to udělali.

Podívejte se na video: Test proteinových tyčinek ze supermarketů (Říjen 2020).